Påsken er her og for mange betyr det mye tid ute i forhåpentligvis strålende vær!
Her er en aldri så liten vennlig påminnelse om å huske å smøre deg med solkrem.
Det er så viktig! På denne tiden av året er solen veldig sterk og etter en lang vinter er huden ekstra utsatt for å bli solbrent.
Norge ligger i verdenstoppen når det gjelder antall tilfeller av hudkreft.
Ultrafiolett (UV) stråling fra sol og solarium er en av hovedårsakene som fører til hudkreft.
Du bør bruke en høy solfaktor som beskytter både mot UVA og UVB stråler.
Smør deg også med nok solkrem og ta den helst på en god stund før du går ut. Er det overskyet bør du smøre deg likevel, de farlige UV strålene trenger nemlig gjennom skyene og huden får skader, selv om du ikke ser det med det blotte øyet. Sjekk holdbarhets datoen på solkremen og bytt den ut om den er blitt for gammel, for da er beskyttelsen svekket.
Jeg bruker alltid en egen solkrem tilpasset ansiktet, hvor huden er mer sensitiv. Som for eksempel denne fra Acorelle med farge som smelter inn i huden og jevner seg med hudtonen.
Tips: Jeg bruker solkrem som er miljøvennlig og ikke skader livet i havet.
Ønsker du også å unngå solkremer med miljøskadelige stoffer kan du se etter merker som er sertifisert økologisk.
Ønsker dere alle en god påske!
Comentarios